Ortezy kolana

Stabilizator kolana ZK-X refundowany przez NFZ
Cechy stabilizatora na kolano ZK Protect

Każdy krok, zgięcie i przysiad angażują kolano – złożony mechanizm współpracy kości, więzadeł i mięśni. Gdy dochodzi do przeciążenia lub urazu, pojawia się ból i niestabilność. W takich sytuacjach niezastąpione są ortezy na staw kolanowy, które stabilizują staw, poprawiają komfort ruchu i wspierają proces rehabilitacji.

Dlaczego warto używać ortezy kolana?

Ochrona i profilaktyka – ogranicza ryzykowne ruchy rotacyjne i boczne, chroniąc ACL, MCL czy łąkotki. Kompresja wspiera tkanki miękkie i daje poczucie stabilności, szczególnie przy wiotkości więzadeł lub po wcześniejszych skręceniach.

Wsparcie w rehabilitacji – po kontuzjach lub zabiegach orteza kolana kontroluje zakres ruchu i chroni gojące się struktury, umożliwiając bezpieczny powrót do ćwiczeń.

Redukcja bólu i obrzęku – ucisk poprawia mikrokrążenie i zmniejsza stan zapalny, co przekłada się na szybszy powrót do komfortu.

Lepsza propriocepcja – poprawia czucie stawu i kontrolę ruchu, co zwiększa pewność podczas chodzenia, biegania czy sportu.

Komfort codzienny – lekka, przewiewna orteza odciąża kolano przy pracy stojącej, długim siedzeniu czy spacerach.

Rodzaje ortez kolanowych

W naszym sklepie znajdziesz różne rodzaje ortez kolanowych:

Sportowe „performance” (RK-1 Plus, ZK MOTION, ZK PROTECT) – dla aktywnych, którzy chcą zwiększyć stabilność bez utraty mobilności.

Miękkie kompresyjne (np. FILMISTA Knee) – lekkie, elastyczne, poprawiają krążenie i czucie stawu. Idealne w profilaktyce i przy lekkich przeciążeniach.

Z pelotą na rzepkę (JK-2, ZK MOTION) – stabilizują tor ruchu rzepki, redukują ból przy „kolanie skoczka” i chondromalacji.

Półsztywne (EK-5, ZK PROTECT) – system taśm krzyżowych działa jak taping, kontrolując rotację i niestabilność funkcjonalną po urazie.

Z metalowymi wzmocnieniami (ZK-X) – maksymalna ochrona po poważnych uszkodzeniach więzadeł (ACL, MCL), przy dużej niestabilności.

Odciążające (EK-1, EK-3) – dla osób z chorobą zwyrodnieniową lub jednostronnym przeciążeniem kolana.

Tabela poniżej pozwoli Państwu wybrać dokładnie ten produkt, który odpowiada na konkretne przyczyny zaburzeń prawidłowego funkcjonowania stawu kolanowego.

Kliknij ikonę produktu z lewej strony, aby dowiedzieć się więcej.

Stabilność ogólna
Ryciny pokazują prawą nogę, widok od frontu

Ortezy na kolano uznane za najlepsze przez wielu sportowców w Polsce i na świecie. Wybierz z oferty ZAMST to, co najlepsze dla ochrony Twoich mięśni i stawów korzystając z tabeli poniżej.

Jak dobrać ortezę kolanową?

Dobrze dopasowana orteza kolanowa to fundament skutecznej rehabilitacji i bezpiecznego powrotu do aktywności. Aby świadomie wybrać model najlepszy dla siebie, warto kierować się kilkoma kluczowymi kryteriami:

Skonsultuj wybór – przy poważnych urazach decyzję najlepiej podjąć z ortopedą lub fizjoterapeutą.

Określ cel
• profilaktyka: modele kompresyjne lub z pelotą,
• powrót do sportu: półsztywne ze wzmocnieniami,
• duża niestabilność: konstrukcje z szynami metalowymi.

Dobierz poziom stabilizacji – im wcześniejszy etap leczenia i większe obciążenie, tym mocniejsze wsparcie.

Dopasuj rozmiar – mierz zgodnie z tabelą producenta. Orteza powinna przylegać, nie uciskać.

ORTEZA NA USZKODZENIE WIĘZADŁA KRZYŻOWEGO

Więzadła krzyżowe ulegają uszkodzeniu, gdy dochodzi do skręcenia kolana – przekroczenia fizjologicznego, czyli prawidłowego zakresu ruchomości stawu.

Stabilizator to wsparcie w skutecznej rehabilitacji po rekonstrukcji więzadła krzyżowego. Dodatkowo odpowiednia stabilizacja stawu kolanowego redukuje uczucie „uciekania” kolana, trudność w obciążaniu kontuzjowanej kończyny, a także ból zlokalizowany po bokach stawu kolanowego.

czytaj więcej

STABILIZATOR NA RZEPKĘ – KOLANO SKOCZKA

Jest kontuzją objawiającą się bólem przedniej okolicy kolana. To specyficzna choroba ścięgna, spowodowana mikrourazami z przeciążeniami więzadła rzepki. Dolegliwość ta często dotyczy tenisistów, koszykarzy, siatkarzy i piłkarzy ręcznych, ponieważ jest ona związana z gwałtownymi skurczami mięśni potrzebnymi do startu, skoków i szybkich zmian kierunku biegu podczas gry.

czytaj więcej

stabilizator-kolana-piłka-nożna

BRAK STABILNOŚCI KOLANA

Niestabilności kolana to przemieszczanie lub przeskakiwanie podudzia względem uda. Jest spowodowana wrodzonym lub nabytym osłabieniem więzadła. Oprócz tego, kontuzja ta powstaje w wyniku uszkodzenia więzadeł, do którego dochodzi m.in. w trakcie uprawiania sportu. Skutkiem opisywanych urazów jest utrata stabilizacji stawu kolanowego, w efekcie czego występuje poluzowanie więzadeł, szczególnie MCL (więzadło poboczne piszczelowe).

czytaj więcej

ORTEZA KOLANA DO BIEGANIA

Jest to przypadłość osób uprawiających sport, zwłaszcza podczas biegania i skakania. Zwykle objawia się bólem w okolicy rzepki, z boku kolana lub jego zewnętrznej strony, a także mrowieniem oraz obrzękiem stawu. Warto podkreślić, że dolegliwości nasilają się w czasie chodzenia po schodach (w szczególności do góry), przysiadów, dłuższego siedzenia i biegu. Ból kolana po bieganiu najczęściej objawia się w postaci uczucia „ukłuć” w bocznej części stawu kolanowego.

czytaj więcej

Jak używać i dbać o ortezy stawu kolanowego?

Aby ortezy stawu kolanowego skutecznie spełniały swoje funkcje, kluczowe jest nie tylko ich właściwe dopasowanie, ale również prawidłowe użytkowanie i pielęgnacja. Przestrzeganie kilku prostych zasad zapewni maksymalne wsparcie, komfort i bezpieczeństwo na co dzień.

  • Zakładaj na lekko ugięte kolano, centralnie na rzepce.
  • Noś w czasie aktywności, zgodnie z zaleceniami specjalisty.
  • Pielęgnacja: pranie ręczne w letniej wodzie, suszenie naturalne, bez wybielaczy.
  • Regularnie sprawdzaj rzepy i taśmy – zużyta orteza traci skuteczność.
  • Przerwij noszenie, jeśli pojawi się drętwienie, ucisk lub obrzęk.

Ortezy na staw kolanowy Zamst to skuteczne wsparcie w profilaktyce, leczeniu i powrocie do aktywności. Chronią przed przeciążeniami, stabilizują staw, redukują ból i dają pewność ruchu. Dzięki japońskiej precyzji wykonania i wysokiej jakości materiałów, modele Zamst są wybierane przez zawodowych sportowców i osoby aktywne, które chcą trenować bezpiecznie – przez długie lata.

Ortezy na staw kolanowy – najczęściej zadawane pytania (FAQ)

Nie, jeśli łączysz jej używanie z ćwiczeniami wzmacniającymi.

ak – modele Zamst są projektowane do aktywności fizycznej.

Tak, większość ortez ma niski profil i mieści się pod spodniami lub getrami.

Zależnie od intensywności – co 1–2 sezony lub gdy rzepy i elastyczność się zużyją.

Tak, przy częstych skokach lub lądowaniach – np. w siatkówce – to skuteczna prewencja urazów.